TEL

休診のお知らせ

2020.08.28 | Category: 未分類

下記日程で休診とさせて頂きます

9月18日(金)

  23日(水)

ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願いします

 

新型コロナウイルス対策について

2020.04.07 | Category: 未分類

交通事故によるむち打ちや怪我、肩こりや腰痛・膝痛
その他、体の痛みのご相談は元気はなまる整骨院へ!
土曜、日曜、祝日も診療しています

元気はなまる整骨院

【越谷院】越谷市宮本町5-133    TEL:048-971-5114

  【営業日・時間】
     平日、祝日9:00~12:00 15:00~20:00
     日曜 9:00~14:00
     木曜休診

【草加院】草加市新栄4-1000-1-13  
        新栄店舗B号    TEL:048-941-2228

【営業日・時間】
平日・祝日9:00~12:00 15:00~20:00
日曜 9:00~14:00
木曜休診

 

患者様へのお願い

 

当院では、スタッフの体調管理を徹底し

マスクの着用やこまめな手洗い、消毒

室内の換気や清掃等

新型コロナウイルスの感染拡大防止に努めています

 

来院時は手指の消毒や手洗いにご協力頂き

発熱や咳がでる、倦怠感があるなど体調不の場合は

保健所や医療機関等に相談され

当院の施術は延期されますようお願い致します

 

院 長

風邪予防にマッサージ

2020.01.15 | Category: 未分類

交通事故によるむち打ちや怪我、肩こりや腰痛・膝痛
その他、体の痛みのご相談は元気はなまる整骨院へ!
土曜、日曜、祝日も診療しています

元気はなまる整骨院

【越谷院】越谷市宮本町5-133    TEL:048-971-5114

  【営業日・時間】
     平日、祝日9:00~12:00 15:00~20:00
     日曜 9:00~14:00
     木曜休診

【草加院】草加市新栄4-1000-1-13  
        新栄店舗B号    TEL:048-941-2228

【営業日・時間】
平日・祝日9:00~12:00 15:00~20:00
日曜 9:00~14:00
木曜休診

 

おはようございます!

今日はあいにくの雨ですね

風邪やインフルエンザも流行っている様ですが

お身体の調子は如何でしょうか?

 

体調を崩さないようにする為には・・

免疫力を上げる事が大切です

 

免疫力を上げるには

マッサージで血流を良くする事が

とても効果的です

 

2020年も皆さまの

ご健康を守るお手伝いをさせて頂きます

お気軽にご相談ください

 

 

年末年始 休診のお知らせ

2019.12.16 | Category: 未分類

交通事故によるむち打ちや怪我、肩こりや腰痛・膝痛
その他、体の痛みのご相談は元気はなまる整骨院へ!
土曜、日曜、祝日も診療しています

元気はなまる整骨院

【越谷院】越谷市宮本町5-133    TEL:048-971-5114

  【営業日・時間】
     平日、祝日9:00~12:00 15:00~20:00
     日曜 9:00~14:00
     木曜休診

【草加院】草加市新栄4-1000-1-13  
        新栄店舗B号    TEL:048-941-2228

【営業日・時間】
平日・祝日9:00~12:00 15:00~20:00
日曜 9:00~14:00
木曜休診

 

街もXmasモードで賑やかですね

今年も残すところあと2週間です

1年間頑張ってくれたご自身のお身体に

労いをこめて ケアのプレゼントは

如何でしょうか

年末は混み合うと思われますので

お早目のご予約をお勧めします

尚 下記の日程で休診とさせて頂きます

ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願い致します

 

12月31日

 1月 1日

 1月 2日

 1月 3日

 1月 4日

腰に要注意

2019.08.23 | Category: 未分類

交通事故によるむち打ちや怪我、肩こりや腰痛・膝痛
その他、体の痛みのご相談は元気はなまる整骨院へ!
土曜、日曜、祝日も診療しています

元気はなまる整骨院

【越谷院】越谷市宮本町5-133    TEL:048-971-5114

  【営業日・時間】
     平日、祝日9:00~12:00 15:00~20:00
     日曜 9:00~14:00
     木曜休診

【草加院】草加市新栄4-1000-1-13  
        新栄店舗B号    TEL:048-941-2228

【営業日・時間】
平日・祝日9:00~12:00 15:00~20:00
日曜 9:00~14:00
木曜休診

 

朝の風に秋の気配を感じる様になって来ました

季節の変り目は 体調不良が起きやすくなります

特に夏から秋への変わり目は 

夏に冷房などで冷えた腰回りなど

血行不良が起き、筋肉が硬くなっています

硬い筋肉の自覚がないまま

無理な姿勢や重い物をとったりすることで

ギックリ腰になってしまいます

 

秋に向けて硬くなった筋肉をしっかりほぐして

ギックリ腰予防をしていきましょう

元気はなまる整骨院は

皆様の健康を守るお手伝いをさせて頂きます

お気軽にご相談ください

夏の冷え

2019.08.14 | Category: 未分類

交通事故によるむち打ちや怪我、肩こりや腰痛・膝痛
その他、体の痛みのご相談は元気はなまる整骨院へ!
土曜、日曜、祝日も診療しています

元気はなまる整骨院

【越谷院】越谷市宮本町5-133    TEL:048-971-5114

  【営業日・時間】
     平日、祝日9:00~12:00 15:00~20:00
     日曜 9:00~14:00
     木曜休診

【草加院】草加市新栄4-1000-1-13  
        新栄店舗B号    TEL:048-941-2228

【営業日・時間】
平日・祝日9:00~12:00 15:00~20:00
日曜 9:00~14:00
木曜休診

 

 

暦の上では立秋も過ぎましたが、

連日の猛暑で夏バテ気味の方も

いらっしゃるのではないでしょうか?

 

暑さからの寝不足解消に最近では

ヒンヤリ素材の寝具を使われる方も

多いようですが実は要注意なんです

 

枕・シーツ・肌掛けなど全てを使うと

身体の芯まで冷えすぎてしまい

血行不良から肩こりや・だるさなどの症状

出る事があります

エアコンと同様に上手に使うことが

大切ですね

夏は食事や飲み物もつい

冷たいものを摂取してしまい

内臓も冷えがちです

 

しっかりとマッサージで血流を良くして

身体の芯から温める事が大切です

元気はなまる整骨院は皆さまの

ご健康を守るお手伝いをさせて頂きます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8月 9月休診のお知らせ

2019.07.31 | Category: 未分類

8月12日(月) 13日(火)

9月16日(月)

休診とさせて頂きます

ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願い致します

 

急激に暑くなりましたが体調は如何ですか?

猛暑が続きそうです、マッサージで血流を良くして

夏バテ防止をしませんか

お気軽にご相談くださいね

交通事故によるむち打ちや怪我、肩こりや腰痛・膝痛
その他、体の痛みのご相談は元気はなまる整骨院へ!
土曜、日曜、祝日も診療しています

元気はなまる整骨院

【越谷院】越谷市宮本町5-133    TEL:048-971-5114

  【営業日・時間】
     平日、祝日9:00~12:00 15:00~20:00
     日曜 9:00~14:00
     木曜休診

【草加院】草加市新栄4-1000-1-13  
        新栄店舗B号    TEL:048-941-2228

【営業日・時間】
平日・祝日9:00~12:00 15:00~20:00
日曜 9:00~14:00
木曜休診

 

 

夏の水分補給は、塩分を加えて摂取しましょう!!

2019.07.10 | Category: 未分類

交通事故によるむち打ちや怪我、肩こりや腰痛・膝痛
その他、体の痛みのご相談は元気はなまる整骨院へ!
土曜、日曜、祝日も診療しています

元気はなまる整骨院

【越谷院】越谷市宮本町5-133    TEL:048-971-5114

  【営業日・時間】
     平日、祝日9:00~12:00 15:00~20:00
     日曜 9:00~14:00
     木曜休診

【草加院】草加市新栄4-1000-1-13  
        新栄店舗B号    TEL:048-941-2228

【営業日・時間】
平日・祝日9:00~12:00 15:00~20:00
日曜 9:00~14:00
木曜休診

 

こんにちはΣ(・ω・ノ)ノ!越谷院の浅野です!!

本日は、夏の水分補給について書かせていただきます( ゚Д゚)

「夏は、水分補給をしてください」と言われますが、ただの水を飲めばいいのか?お茶がいいのか?・・・一体何を取ればいいのか?

実は・・・アクエリアスなどのスポーツドリンクが非常にいいです!!

スポーツドリンクに含まれている『塩分』が身体の中で水を外に逃がさないようにしてくれる磁石の様な働きがあります!!

また、ポカリスエットもいいと言われますが、ポカリスエットとアクエリアスは、飲むタイミングを変えてもいいですね (^-^)

アクエリアス・・日中、動いている時。

ポカリスエット・・・寝る前や、起床時。

味が濃い、糖分が気になる方は、薄めて飲んでも大丈夫です(^=^)

是非、夏の水分補給を意識してみてください (^-^)

 

夏はタンパク質を摂取しましょう!!

2019.07.09 | Category: 未分類

交通事故によるむち打ちや怪我、肩こりや腰痛・膝痛
その他、体の痛みのご相談は元気はなまる整骨院へ!
土曜、日曜、祝日も診療しています

元気はなまる整骨院

【越谷院】越谷市宮本町5-133    TEL:048-971-5114

  【営業日・時間】
     平日、祝日9:00~12:00 15:00~20:00
     日曜 9:00~14:00
     木曜休診

【草加院】草加市新栄4-1000-1-13  
        新栄店舗B号    TEL:048-941-2228

【営業日・時間】
平日・祝日9:00~12:00 15:00~20:00
日曜 9:00~14:00
木曜休診

 

こんにちは 😛 越谷院の浅野です 😉

最近寒暖差が激しいので皆さま体調管理は十分に気をつけてください。

さて!これから夏に入り暑い日が続く季節になりますが・・・・・(´;ω;`)

実は・・・夏は筋肉がキズ付きやすい季節でもあります。

筋肉は身体の中で一番熱を産生すると言われています。

夏は気温も高くなり体温も上がりやすいです。これを防ぐために身体は、筋肉をあまり活動しないようにしてしまいます。つまり・・・基礎代謝を下げてしまうのです。当然筋肉には栄養が少なくなり硬くなってしまいます。

その状態で物を持ち上げたり、運動してしまうと・・グキッ・・ブチッ・・と怪我をしてしまいます(´;ω;`)・・・そこで!!こうならない為の予防として大切になってくるのがタンパク質の摂取です! 🙂

タンパク質は、筋肉を作る基になるので摂取する事で筋肉の硬さや、基礎代謝を上げるお手伝いをしてくれるそうです( ゚Д゚)!

特に豚肉は人間の細胞に浸透しやすいと言われています。更にビタミンB群も豊富で夏バテも予防できます!!

 

その他にも乳製品、魚類、大豆類もタンパク質が豊富です。

是非暑い夏を乗り切るために、食事から見直してみましょう 😛

 

 

 

楽してダイエット効果!!

2019.06.19 | Category: 未分類

交通事故によるむち打ちや怪我、肩こりや腰痛・膝痛
その他、体の痛みのご相談は元気はなまる整骨院へ!
土曜、日曜、祝日も診療しています

元気はなまる整骨院

【越谷院】越谷市宮本町5-133    TEL:048-971-5114

  【営業日・時間】
     平日、祝日9:00~12:00 15:00~20:00
     日曜 9:00~14:00
     木曜休診

【草加院】草加市新栄4-1000-1-13  
        新栄店舗B号    TEL:048-941-2228

【営業日・時間】
平日・祝日9:00~12:00 15:00~20:00
日曜 9:00~14:00
木曜休診

 

梅雨空で不安定な空模様が続いてますね

この梅雨が明ければ 夏が待っています

夏までにダイエットを!と思っていたんだけど 😥 

という声を多く聞きますよね

 

朗報です!!

草加院ではEMSという最新機器を使って

横になっているだけでダイエット効果のある機械があります

 

全身・気になる部分を重点的にアプローチ

20分で最大700Kカロリー消費

最長48時間 脂肪燃焼が継続

身体を動かさずに運動効果があります

みなさんも楽して痩せるEMSダイエットを

試しみませんか?

 

お得な1ヶ月使い放題プラン

月額¥3,000

1回20分 2部位まで【1日1回限定・要予約】

 

まずは お気軽にお電話を 🙂 

 

元気はなまる整骨院 草加院
所在地〒340-0056 埼玉県草加市新栄4-1000-1-13 新栄店舗1階B号
予約予約優先制、電話予約
電話番号048-941-2228
駐車場2台
休診日木曜日